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02월 15일 (음식 1072kcal, 운동 46kcal)
20160215

20151207 다이어리 일기상세

성공 134kcal
1072/ 1391 kcal
46/ 231 kcal
아침식사175kcal(16.32%)
아메리카노 (2잔, 940ml)
30kcal
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g)
145kcal
점심식사357kcal(33.30%)
[백제물산] 쌀국수 멸치맛 (1/2회분, 46g)
157kcal
공기밥 (1/4공기, 52g)
77kcal
메추리알조림 (1/4소접시, 18g)
26kcal
[크라운제과] 참크래커 (1봉지, 18g)
85kcal
[동원] 양반김 올리브유김 (4장)
12kcal
오후간식225kcal(20.99%)
떡볶기 (1소접시, 108g)
225kcal
저녁식사315kcal(29.38%)
미역국 (1/4대접, 62g)
13kcal
계란후라이 (2개, 106g)
230kcal
모카빵 (1/4조각, 20g)
72kcal
운동46kcal
천천히걷기 (60분)
46kcal
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