11.20.수.간단240일차.
오늘 아들이 군에 다시 복귀하는 날이예요ㅠ
시외 버스 터미널까지 데려다 주면서 같이 롯데리아에서 햄버거를 먹었어요
저는 간단이후 처음으로 햄버거를 먹었네요ㅎ
새우버거를 먹었는데 참 맛있었어요ㅎ
요즘 계속 고탄수화물에 정제탄수화물을 많이 먹어서 스스로도 다여트 하는 사람 맞나 싶네요ㅠ
너무 빠른 시간에 18kg를 빼다보니 건강을 생각해서라도 조금 여유를 가지며 식단을 좀 풀어주자 했는데 이리도 쉽게 흐트러지네요
이제 진짜 내일부터는 제대로 마음잡고 다시 열심히 식단관리 해야 겠어요 ㅎ
모두 수고하셨습니다 ㅎ
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