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  • 이다1·초보
  • 2019.11.25 11:47
11월 24일( 운동 175kcal)
운동175kcal
보통 걷기
(가볍게, 60분)
 125kcal
강하나 하체 스트레칭
(보통으로, 15분)
 45kcal
플랭크
(보통으로, 30초)
 2kcal
사이드 플랭크
(보통으로, 30초)
 3kcal
  • 이다1
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