아기 갖기 전에 살을 미리 빼두고 싶은 30대 여성입니다.
원래 마른 적은 없긴 한데 .. 30대 되고는 살이 잘 안빠지네요. 미리 살 좀 빼두려고 점심 저녁 신경써서 먹고 있긴한데, 기본적으로 다이어트 식이라고 하는 삶은 달걀, 바나나 이런 음식을 안 좋아해서 더욱이 힘이 듭니다.
최근 2주는 정말 신경쓴 식단과 아침헬스 쭉 했는데 생리주기랑 겹쳐서인지 하나도 변화가 없네요. 열심 운동으로 엉덩이 힙업만 좀 된 정도.
맛 없는 음식들 말고 맛있는 두부면 스파게티로 다이어트에 활력을 더하고 싶습니다.
인스타에 열심 홍보할게요. 뽑아주세용!
인스타 아이디 : zzin0.1003
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