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11월 27일( 점심식사 839kcal)
점심(13:53)839kcal
탄수화물(19.5%) 90.23 / 462g
단백질(53.4%) 45.36 / 85g
지방(52.1%) 36.46/ 70g
시금치
(1소접시, 30g)
6kcal
양배추찜
(1인분, 70g)
17kcal
당근
(1개, 40g)
13kcal
맥반석 구운계란
(1개, 55g)
75kcal
파프리카
(1개, 116g)
19kcal
두부
(1회, 180g)
158kcal
[노브랜드] 매일채움견과
(1봉지, 30g)
144kcal
병아리콩(이집트콩) 삶은것
(1회, 100g)
164kcal
[매일유업] 상하목장 유기농 요거트 플레인
(1회분, 80g)
48kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45
(1팩, 20ml)
4kcal
오트밀
(1회분, 50g)
191kcal
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