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  • 프리스탈
  • 다신2019.11.27 18:1441 조회0 좋아요
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11/27(수)저녁외~.
총1991칼로 마무리합니다~.
이번주들어 평일섭취량이 는것 같네요~.^^a

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댓글 (8)

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댓글리스트

다신
  • 프리스탈
  • 11.27 21:04
  • 자존감꼭지키자 그러게요~. 정말 먹는걸 줄여야하는데 오히려 늘고있으니 문제예요~.><
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다신
  • 자존감꼭지키자
  • 11.27 20:45
  • 밤은 달콤하고 좋은데^^의외로 칼로리가 높더라구요ㅎㅎ 앉은자리에서 몇개를 까먹는지 알수가 없는데 ㅎㅎㅎ
    저두 먹는량 대중이 없어서
    대신 더 움직이려고 하는데
    운동하다 넘 힘들어서 욕나와요ㅋㅋㅋ 그래서 먹는걸 줄여볼까싶네요
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다신
  • 프리스탈
  • 11.27 19:50
  • 포티피버 네 깐밤사서 삶아먹었어요~.^^*
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다신
  • 고고백
  • 11.27 19:48
  • 포슬포슬 밤~~^^
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다신
  • 프리스탈
  • 11.27 19:48
  • 맑은눈^^ 저두 1600이하로 좀더 가능하다면 1400선으로 먹어줘야지 체중변화가 있지 그냥 조금줄인다고는 변화가 없더라구요~. 그런데 많이 먹음 늘더라구요~.ㅠㅠ
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다신
  • 맑은눈^^
  • 11.27 19:42
  • 전 쪼여도 많이먹어도 체중엔 큰 변화가 없어요 ㅠㅠ 더 쪼여야하나 ?
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다신
  • 프리스탈
  • 11.27 18:28
  • ♡짱지♡ 그러게요~. 쪼이긴해야는데 맘이 하기싫은건 왜인거죠?ㅋㅋㅋ
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다신
  • ♡짱지♡
  • 11.27 18:22
  • 저도 이번주 왜이러나 몰라요 ㅜㅜ
    낼은 좀 쪼여야 겠어요
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