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  • 이무소연·입문
  • 2019.12.04 20:42
12월 03일(점심 1000kcal)
너무 많이 먹었다. 하지만 운동 했으니까 괜찮겠지? ㅠㅠ
운동은 작심삼일 말고 꾸준히!!! 포기하지 말자 ❤️
점심(20:39)1000kcal
탄수화물(40.7%) 144.08 / 354g
단백질(55.2%) 35.88 / 65g
지방(56.6%) 30.54/ 54g
비빔밥
(1인분, 400g)
 586kcal
배추된장국
(1인분, 200g)
 107kcal
새우튀김
(3개, 60g)
 147kcal
TOP 마스터 라떼
(1병, 380g)
 160kcal
  • 이무소연
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