1430/ 1959 kcal
613/ 327 kcal
[다신샵] 찐한 그릭요거트 | 90kcal |
귤 | 19kcal |
사과 | 36kcal |
[수지스] 그릴드 닭가슴살 | 112kcal |
[통밀당] 통밀견과스틱빵 | 180kcal |
크런치킨 불타는 매운맛 | 39kcal |
[미주라] 통밀비스켓 | 41kcal |
귤 | 15kcal |
콩밥 | 258kcal |
시금치나물 | 23kcal |
구운계란 | 89kcal |
시래기된장국 | 43kcal |
표고버섯볶음 | 46kcal |
콩나물무침 | 14kcal |
[다신샵] 통밀당 단백칩 크리스피롤 크림치즈 | 105kcal |
[서브웨이] 로스트치킨 샌드위치 | 320kcal |
훌라우프 | 218kcal |
산책 걷기 | 42kcal |
스쿼트 | 9kcal |
슬로우버피 | 120kcal |
시티드 니업 | 6kcal |
마운틴 클라이머 | 6kcal |
하이 킥 | 3kcal |
점핑잭 | 3kcal |
점프 스쿼트 | 3kcal |
런지 | 3kcal |
와이드 스쿼트 | 13kcal |
프로그 점프 | 3kcal |
런지 프론트 킥 | 9kcal |
스케이터 홉스 | 3kcal |
마운틴 클라이머 | 7kcal |
푸쉬업 | 4kcal |
바이시클 크런치 | 3kcal |
스탠딩 레인보우 크런치 | 3kcal |
점핑잭 | 43kcal |
스쿼트 | 7kcal |
사이드 레그 레이즈 | 7kcal |
슬로우버피 | 22kcal |
마운틴 클라이머 | 7kcal |
하이 니 스프린트 | 6kcal |
바이시클 크런치 | 7kcal |
파워워킹 | 6kcal |
레그레이즈 | 8kcal |
플랭크 | 4kcal |
런지 | 6kcal |
스케이터 홉스 | 6kcal |
토우터치 | 6kcal |
사이드 킥 | 12kcal |
점프 스쿼트 | 8kcal |
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