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02월 15일 (음식 1249kcal, 운동 340kcal)
20160215

20151207 다이어리 일기상세

성공 669kcal
1249/ 1893 kcal
340/ 315 kcal
아침식사338kcal(27.06%)
[이디야] 고구마라떼 (1회분, 400ml)
338kcal
점심식사258kcal(20.66%)
쭈꾸미 (1소접시, 100g)
47kcal
쌀밥 (1인분, 100g)
149kcal
콩나물 (1소접시, 35g)
13kcal
무초절이 (1소접시, 35g)
9kcal
핫쵸코 (1잔, 90ml)
40kcal
오후간식80kcal(6.41%)
[KFC] 콜라(M) (1컵, 200ml)
80kcal
저녁식사573kcal(45.88%)
[오뚜기] 진짬뽕 (1봉, 115g)
475kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
두부부침 (1접시, 80g)
88kcal
운동340kcal
버피테스트(세트) (55회)
165kcal
점핑잭 (세트) (350회)
175kcal
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