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12월 12일 (음식 1449kcal, 운동 434kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 245kcal
1449/ 1512 kcal
434/ 252 kcal
아침식사504kcal(34.78%)
볶음밥
504kcal
점심식사737kcal(50.86%)
냉메밀
449kcal
치즈돈까스
288kcal
오후간식208kcal(14.35%)
[도야팡야] 얼그레이 초코파운드케이크
207kcal
[카페드롭탑] 루이보스허브
1kcal
운동434kcal
런닝머신 걷기
15kcal
덤벨 원 암 로우
12kcal
랫풀다운머신
25kcal
시티드로우 머신
22kcal
머신 어시스티드 풀업
5kcal
루마니안 데드리프트
15kcal
런닝머신 걷기
40kcal
런닝머신 걷기
43kcal
런닝머신 달리기
6kcal
런닝머신 걷기
36kcal
줌바댄스
215kcal
  • 이뉴리
  • 존버는 승리한다!

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