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12월 13일( 저녁식사 154kcal)
닭찌찌 스떼이끼
저녁(18:07)154kcal
탄수화물(2.8%) 8.87 / 320g
단백질(31.7%) 18.72 / 59g
지방(10.7%) 5.24/ 49g
굳닭 닭가슴살 스테이크 청양고추
(1회, 100g)
120kcal
양상추
(1/2인분, 50g)
5kcal
치커리
(1접시, 10g)
2kcal
방울토마토
(2개, 26g)
4kcal
당근
(1개, 5g)
1kcal
올리브유
(1/2티스푼, 2g)
20kcal
발사믹식초
(1회분, 10g)
2kcal
  • 시은06
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