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  • *nalssin55*·정석
  • 2019.12.14 08:28
  • 1
12월 14일( 아침식사 135kcal)
삶은계란흰자+단호박+딸기+토마토쥬스
아침(19:05)135kcal
탄수화물(8.3%) 27.64 / 332g
단백질(23.1%) 14.12 / 61g
지방(1.8%) 0.93/ 51g
토마토 (중간크기)
(2개, 200g)
 28kcal
삶은계란흰자
(3회분, 99g)
 51kcal
단호박찜
(1회, 100g)
 43kcal
딸기
(1/2회, 50g)
 13kcal
  • *nalssin55*
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12월 13일( 오후간식 616kcal)
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초보
  • 얼음먹는알파카
  • 12.14 11:02
  • 딸기 맛있어보여요~ 저는 집에서 매번 계란 삶아먹는데 구운계란 구입해볼까봐요 ㅎㅎ
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