| 쌀밥 (1공기, 100g) | 147kcal |
| 시금치 (1소접시, 30g) | 6kcal |
| 소세지케찹볶음 (1소접시, 22g) | 52kcal |
| 배추김치 (1소접시, 60g) | 15kcal |
| 새우 (1인분, 42g) | 34kcal |
| 계란찜 (1인분, 53g) | 74kcal |
| 시금치된장국 (1인분, 230g) | 71kcal |
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