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  • 자존감꼭지키자
  • 다신2019.12.17 23:1849 조회0 좋아요
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12.17 식단.취침전 운동
*아침:구운계란,사과, 아몬드,유산균





*점심:감자국,숙주나물,사과,치킨





*간식:파닭 만들기 도전(몇 조각 후루룩)
-아메리카노, 딸기케잌





*저녁:허니치킨 만들어서 먹음



오늘은 치킨파티~~~~
덕분에 취침전 땀 흘리게 운동하고
잡니다~~
배불리 먹은것 나쁘지 않은 하루였슴돠~
낼도 힘내봅시다~
굿나잇~~♡

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12-17 식사
2 77 클린식단!!!
ㅜㅜ
3 74 건강한습관고고씽

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댓글 (3)

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다신
  • Momof3
  • 12.18 01:27
  • 음식들 비주얼이 참 군침도네요. 수고하셨습니다.
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다신
  • 자존감꼭지키자
  • 12.17 23:20
  • 곱게자란향기 언니두 언능 주무시어요~~
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다신
  • 곱게자란향기
  • 12.17 23:20
  • 맛난거 먹은만큼 운동햇으니 성공!!!난계속 운동농땡ㅋ 잘자♡
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