view-top

  • 1
12월 18일( 아침식사 306kcal)
계란야채말이+찐고구마+사과+배+요거트
아침(18:01)306kcal
탄수화물(13.5%) 43.96 / 325g
단백질(17.1%) 10.24 / 60g
지방(23.6%) 11.82/ 50g
사과
(1/4개, 62g)
30kcal
(1/2회, 50g)
24kcal
찐고구마
(1/2회, 50g)
46kcal
[남양] 리얼 슬로우 요거트 플레인
(1개, 80g)
65kcal
계란채소말이
(1소접시, 79g)
113kcal
아몬드
(4개, 4g)
28kcal
  • *nalssin55*
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글