view-top

12월 20일( 아침식사 616kcal)

아침(08:33)616kcal
탄수화물(16.8%) 79.27 / 471g
단백질(33.4%) 28.72 / 86g
지방(26.5%) 19.09/ 72g
동그랑땡
(8개, 120g)
240kcal
숙주나물
(1소접시, 100g)
12kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
310kcal
코다리조림
(1/4인분, 50g)
54kcal
  • 언젠가복근
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글