포티피버 일단 저는 밀가루면은 끊었구 빵 같은 경우는 열량 거의 지켜서 먹는편이고 빵 고를 때도 이제는 종류를 좀 가리는 편이에요! 좀 플레인한 친구들을 많이 먹는 편이구 케이크 종류는 먹으면 조금만 먹어주려고 하구 개인적으로 제일 중요하다고 생각하는건 간식에 손을 대지 않는다는 거! 정말 참기 힘들고 먹고 싶을 땐 손바닥 크기를 넘지 않게 먹는거 같아요 근데 요즘 저도 다시 찌는 타임이라 하하.. 겨울에는 원래 찌니까 조금은 편하게 다이어트 하셔요! 😂
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