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박박크림·초보
2019.12.20 21:56

Q.헬스 상하체 나누기..

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

제가 화목날 스피닝을 하는데
월수금 하체. 화목 상체운동이 좋을까요
월수금 상체. 화목 하체운동이 좋을까요 ㅜㅜ

상체를 키우고 싶으면 후자가 좋을지요...

박박크림
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다이어트 중 과식을 했다 !!!?

2 227 은하@

간식은 어떻게 드시나요??

3 203 뀨레이팝

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