view-top

  • 탄탄외쿡모델몸매·입문
  • 2019.12.21 07:34
Q.근육을키워놨더니 식욕자제힘들어요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
저는 정석으로 다엿하려고 웬만하면 안굶는데(뼈저린요요를통해배운것) 배부르면 어떻게 수저내려놔요? 말만 쉬운듯해요 ㅠ
  • 탄탄외쿡모델몸매
  • 진짜외쿡에서모델할꺼야
더보기

이전 다음글

게시글 목록

종아리 근육
1 182 cherrries
살이 잘 안빠져요
0 191 온도니27

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 이봐좌돠
  • 12.21 17:53
  • 간식으로 탄산수 마시면 탄산때문인지 배불러서 식사를 적게하게 되더라구요 ! 아니면 적당량만 덜어서 먹고 다 먹으면 일어나던가 그러고 있어요
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
초보
  • 나로돌아갈시간
  • 12.21 12:54
  • 저는 아몬드브리즈 언스위트 먹는데 가지고 다니기도 좋고 먹기도 편해서 하루한번 꼭 먹어요
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
초보
  • 나로돌아갈시간
  • 12.21 12:52
  • 저도 이해안갔는데 요즘 다이어트하면서 관련 유트브만 보거든요~~중간에 간식타임이 중요한거 같아요...고구마나 계란, 견과류,파프리카나 챙겨다니기 쉬운 야채를 틈틈히 먹어주니 끼니때 배가 덜고파서 덜먹게되요
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글