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  • 유지도힘들어·초보
  • 2019.12.23 19:04
12월 23일( 점심식사 889kcal)
점심(18:49)889kcal
탄수화물(25.1%) 78.87 / 314g
단백질(138.5%) 78.92 / 57g
지방(65.4%) 31.40/ 48g
코다리찜
(3소접시, 300g)
 414kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 150g)
 148kcal
콩나물무침
(1소접시, 80g)
 38kcal
아메리카노
(1잔, 240ml)
 4kcal
잡채
(1인분, 150g)
 285kcal
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12월 23일( 저녁식사 359kcal)
0 33 은정준
12월 23일( 오전간식 8kcal)
0 76 유지도힘들어

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