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  • 랑카시아
  • 정석2019.12.27 14:16149 조회0 좋아요
20191226

어제는 오랜만에 간헐적단식.. 이라기보단 전날 치킨을 먹고자서 아침 속을 비웠어요.
확실히 음식을 덜먹게되었지만 그래도 1800kcal...
그보다 전 간단이 안맞나봐요. 한끼 굶었을뿐인데 운동하려니 힘빠지고 멍하고 두통오네요^_ㅠ 당뇨인가 저혈당증인가.. 혈당은 늘 정상인데 말이죠.

여튼, 이번주말은 친구들이랑 여행가니 분위기 보고 다이어트 지속할게요. 즐거운주말되세요~^^

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다신
  • 이봐좌돠
  • 12.28 06:35
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