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  • 제니&
  • 다신2019.12.28 02:0699 조회0 좋아요
12월27일 금요일(19회차)😊
🌲목표 및 계획 ※목표-평균체중45kg
운동⭕/물1리터이상⭕/식단 (기재 or 사진)
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식단올린 사진을보니 창피합니당
매직때문이라고 변명하고 싶네요^^;;
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🔹공복체중45.5kg(전일대비 -0.2kg감소)

🔹운동하기
센터운동 1시간 완료
30일첼린지19일차 8개완료

🔹물마시기
1리터마심

🔹식단
사진으로 올림

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