1838/ 2369 kcal
450/ 395 kcal
사과 (1개,250g) | 123kcal |
바나나 (1개,100g) | 93kcal |
잡곡밥 (1공기,210g) | 340kcal |
아메리카노 (1잔,240ml) | 4kcal |
우유 (1컵,200ml) | 122kcal |
배추김치 (1소접시,100g) | 25kcal |
잡곡밥 (1공기,210g) | 340kcal |
아메리카노 (1잔,240ml) | 4kcal |
돼지고기 삼겹살(구운것) (1인분,100g) | 460kcal |
야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분,150g) | 148kcal |
[스타벅스] 카페라떼 (1Tall,355ml) | 180kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
수영 (60분) | 294kcal |
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