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  • 써니캣·초보
  • 2019.12.29 23:37
12월 29일( 저녁식사 468kcal)
오늘 저녁입니다. 이제 모임 끝. 다시 다이어트 시작해요.
저녁(18:13)468kcal
탄수화물(17.2%) 60.37 / 352g
단백질(35.8%) 23.29 / 65g
지방(27.2%) 14.70/ 54g
현미밥
(3/4공기, 157g)
 240kcal
삶은 달걀
(2개, 100g)
 136kcal
나박김치
(1/4인분, 25g)
 3kcal
방울토마토
(5개, 65g)
 10kcal
오렌지 파프리카
(1/2개, 33g)
 9kcal
아보카도
(1/4인분, 25g)
 46kcal
대합미역국
(1인분, 250g)
 24kcal
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12월 29일( 저녁식사 513kcal)
0 69 한명운
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0 147 sys774545

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