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  • 제니&
  • 다신2020.01.02 23:58122 조회0 좋아요
1월 2일 목요일(28회차)😖
🌲목표 및 계획 ※목표-평균체중45kg
운동⭕/물1리터이상❌/식단 (기재 or 사진)
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동생이 울집에 놀러왔서 배달음식 시켜먹었네요 다른날대비 조금만 먹으려고 노력 했지만^^;; 요즘 체중계 올라가기 무셔워요~~
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🔹체중 46.5kg (전일대비+1kg증가)

🔹운동하기
센터운동 1시간
30일첼린지 8개완료

🔹물마시기
0.8리터

🔹식단
사진참조

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2020.01.03.Fri
2 293 냠냠고냥a
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댓글 (3)

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다신
  • 냠냠고냥a
  • 01.03 08:34
  • 제니& 어후웅;; 유지어터도 험난한길이군요;;;
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다신
  • 제니&
  • 01.03 08:05
  • 냠냠고냥a
    아침 공복체중입니당
    굳모닝요~~♡
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다신
  • 냠냠고냥a
  • 01.03 00:15
  • 제니님 체중은 저녁에 체크하시는건가요?
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공감 1 신고 0

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