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  • 자존감꼭지키자
  • 다신2020.01.03 11:5676 조회0 좋아요
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1.3 운동.아점(일상복귀)
**공복운동: 미서원 홈트 1시간





**아점: 야채샐러드, 사과,구운계란,우동떡볶이(조금씩)



여행 마치고 일상으로 복귀했습니다~
작은애가 아파서 오늘까지 일정이였는데
하루 당겨왔네요~
일상첫날 늦잠 자고^^ 일어나서 바로 공복?운동
빠뜨리지 않으려구 아침이 아점이 됐어요ㅋㅋㅋ
운동을 며칠 쉬어서 다시 하려니 힘들긴했지만
제자리를 찾으려면 힘든거 이겨내야겠죠^^
여행하며 게으름 피운거 오늘부터
만회하겠습니당~!!!!!!!!

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