| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 86g) | 57kcal |
| 계란찜 (1인분, 100g) | 141kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 20g) | 95kcal |
| [동서] 필라델피아크림치즈 (1큰술, 20g) | 66kcal |