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  • 히히헤헤호호후후·초보
  • 2020.01.03 17:29
01월 03일( 저녁식사 322kcal)
저녁(17:24)322kcal
탄수화물(13.7%) 47.55 / 346g
단백질(31.1%) 19.59 / 63g
지방(10.4%) 5.49/ 53g
[청정원] 사브작 바삭한 닭가슴살 오리지널
(1봉지, 30g)
 115kcal
[매일] 매일바이오 플레인 저지방
(1/2회, 125g)
 75kcal
[퀘이커] 오트 그래놀라 컵
(1컵, 20g)
 93kcal
[이마트] 프락토 올리고당
(1회, 5g)
 11kcal
[커클랜드] 냉동 블루베리
(1회, 50g)
 28kcal
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01월 03일( 저녁식사 387kcal)
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