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  • whaday
  • 다신2020.01.03 23:41184 조회0 좋아요
  • 1
데이 반성해요ㅠㅠ
어제 6개월만에 생리터졌어요ㅠㅜ 야즈 복용해서 한거지만 울컥하네요ㅠㅠㅜ어쩐지 일주일전부터 하루도 빠짐없이 케이크를 4개씩이나.. 저번달은 폭식증에 시달리더니 이젠 성인됬다구 매일 술마시구ㅠㅋㅋㅋ 이젠 대자연까지 와서는;;; 전 다이어트는 커녕 증량길 걷구있어요ㅠㅠ 몸무게무서워서 못재고 있는데 이러다 50되겠어요ㅠㅋㅋㅋㅋ 8개월동안 다이어트 한게 3주만에 돌아와버리네요😭😭😭입맛도 바뀌어버리고 간식도 야식두 못끊겠구요 탄수에 당 중독이에요ㅠ매일 빵 과자 케이크 사탕 쥬스... 밥은 더 안먹게되네용.. 아무래도 홍양끝나구 일주일간 빡세게 한뒤에 몸무게는 재는게 좋겠죠?
지금 쟀다가는 믿을수 없는 숫자를 마주하게..될..지..두

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다신
  • 탄탄원츄
  • 01.05 09:09
  • 양질의 단백질과 지방 섭취가 부족하면 정크푸드가 땡긴대요. 제 생각엔 심리적인 것 같애요. 님은 마르셔서 체중을 좀 올리셔도 되는데, 이왕이면 몸에 +되걸로 채워주면 좋은데...성인 되신 거 축하드려요.
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다신
  • 궁디실화냐
  • 01.04 21:04
  • 우와 축하해야 할 지, 말아야 할 지;; 적당히 내려놓고 몸무게 꼭 재세요.
    일단은 당장 오늘 몸무게에서 유지 혹은 1킬로씩 빼는 걸로...
    하하 많이 엄청 나시네요
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