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  • 청량이·초보
  • 2016.02.15 21:04
02월 15일 (음식 966kcal, 운동 285kcal)
20160215

20151207 다이어리 일기상세

성공 766kcal
966/ 1735 kcal
285/ 289 kcal
점심식사686kcal(71.01%)
[한솥도시락] 치킨마요덮밥 (1인분, 230g)
 686kcal
저녁식사280kcal(28.99%)
[킨더] 킨더초콜릿 100g (1/2인분, 50g)
 280kcal
운동285kcal
와이드 스쿼트 (5분)
 30kcal
플랭크 (2분)
 12kcal
런닝머신 걷기 (60분)
 243kcal
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0 53 예리짱
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