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  • 칠전팔기다이어트·초보
  • 2020.01.04 13:15
01월 01일(아침 166kcal)
아침(13:14)166kcal
탄수화물(4.3%) 17.16 / 403g
단백질(34.7%) 25.71 / 74g
지방(1.9%) 1.20/ 62g
대추방울토마토
(1개, 50g)
 6kcal
양배추
(1회, 100g)
 24kcal
콜라비
(0.5개, 50g)
 14kcal
사과
(1개, 50g)
 24kcal
닭가슴살
(1인분, 100g)
 98kcal
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01월 01일(점심 434kcal)
0 133 칠전팔기다이어트
01월 04일( 오후간식 230kcal)
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