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01월 08일( 점심식사 934kcal)
라면 싱겁게 국물은 약간섭취
점심(12:30)934kcal
탄수화물(21.6%) 117.88 / 545g
단백질(55.8%) 55.82 / 100g
지방(31.2%) 25.90/ 83g
[농심] 신라면
(1/2봉, 60g)
250kcal
[삼양] 삼양라면
(1/2봉지, 60g)
250kcal
소고기 우둔살
(1회분, 150g)
205kcal
무말랭이
(1소접시, 30g)
41kcal
콩자반
(1소접시, 50g)
158kcal
구운계란
(1개, 25g)
30kcal
  • 김유민님
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