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  • MJun·입문
  • 2020.01.10 09:04
01월 09일 (음식 1711kcal)
운동쉬는날

20151207 다이어리 일기상세

성공 352kcal
1711/ 2475 kcal
0/ 412 kcal
아침식사417kcal(24.37%)
올스타웨이 쿠키맛 단백질 쉐이크
 145kcal
[남양유업] 맛있는우유GT 저지방
 86kcal
삶은 달걀
 68kcal
찐감자
 118kcal
오전 간식208kcal(12.16%)
[빙그레] 바나나맛 우유
 208kcal
점심식사582kcal(34.02%)
쌀밥
 265kcal
단호박찜
 52kcal
삶은 달걀
 68kcal
두부부침
 127kcal
떡볶이
 70kcal
오후간식384kcal(22.44%)
올스타웨이 쿠키맛 단백질 쉐이크
 240kcal
[남양유업] 맛있는우유GT 저지방
 144kcal
저녁식사120kcal(7.01%)
[햇살닭] 저염 수비드 닭가슴살
 120kcal
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