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  • 김유민님·정석
  • 2020.01.11 11:13
01월 11일( 아침식사 570kcal)
아침(10:45)570kcal
탄수화물(14.8%) 80.51 / 545g
단백질(17.9%) 17.86 / 100g
지방(12.2%) 10.15/ 83g
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
계란찜
(1/4인분, 37g)
 53kcal
카레(레토르트)
(1인분, 150g)
 166kcal
무말랭이
(1소접시, 30g)
 41kcal
  • 김유민님
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01월 11일( 아침식사 691kcal)
0 54 멋찐두아들
01월 11일( 오전간식 145kcal)
0 71 심초보aa

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