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  • 보노뽀노·정석
  • 2020.01.12 18:00
01월 12일( 저녁식사 358kcal)
저녁(17:59)358kcal
탄수화물(5.8%) 26.52 / 456g
단백질(40.8%) 33.83 / 83g
지방(18.4%) 12.91/ 70g
[마이닭] 닭가슴살 퀴노아 영양밥
(1회, 210g)
 215kcal
야채샐러드
(1인분, 50g)
 49kcal
스리라차소스
(1회, 5g)
 5kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
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변비가 사라졌어요!!!!
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01월 12일( 점심식사 282kcal)
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