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  • *nalssin55*·정석
  • 2020.01.15 15:07
  • 1
01월 15일( 아침식사 243kcal)
아침(15:03)243kcal
탄수화물(15.3%) 48.67 / 319g
단백질(6.9%) 4.02 / 58g
지방(4.8%) 2.34/ 49g
[남양] 리얼 슬로우 요거트 플레인
(1개, 80g)
 65kcal
방울토마토
(5개, 65g)
 10kcal
사과
(1/4개, 62g)
 30kcal
아몬드슬라이스
(1/2큰술, 7g)
 45kcal
찐고구마
(1/2회, 50g)
 46kcal
샤인머스켓
(1/2회, 50g)
 34kcal
딸기
(1/2회, 50g)
 13kcal
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01월 15일(저녁 249kcal)
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01월 15일(아침 810kcal)
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