view-top

  • 유꽃바니·초보
  • 2014.11.07 01:16
수영다이어트
수영다이어트효과어떤가요?
혹시 수영으로 많은감량을 하신분있으시면
댓글부탁드려요 전 화목은 중급만 강습이고
나머지는 강습반이에요, 센터까지 걸어서 30분정도인데
걸어다닐려구요~
  • 유꽃바니
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

으배고프다
0 134 바근
1차 목표는 도달했으나..
2 210 Zan

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 으챠챠
  • 11.07 12:08
  • 수영이 아무래도 운동시간에비해 소비칼로리양이 높다보니까 다이어리 입력할때마다 행복해요!여유칼로리가 훅 늘어나서ㅎㅎ 처음엔 쫌 힘든데 꾸준히 하시면 효과 있습니다!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 핫팬츠입고싶다~~
  • 11.07 06:48
  • 수영강습할땐 안빠지던살이 수영장까지 걸어다니니 빠지더라구요^^강습은 한시간 내내 운동하는게 아니다보니 실제 운동시간은2~30분이 안될듯..군살이 빠져 라인은 이뻐진대요^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 도전중
  • 11.07 05:32
  • 수영처음하면 한 오키로정도는 빠진다네요.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글