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  • 나한다47·입문
  • 2020.01.16 15:06
01월 16일( 점심식사 163kcal)

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점심(14:55)163kcal
탄수화물(6.6%) 20.88 / 315g
단백질(20.3%) 11.76 / 58g
지방(9.6%) 4.60/ 48g
[통밀당] 통밀식빵
(1조각, 30g)
 70kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 100g)
 14kcal
양상추
(1인분, 100g)
 11kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
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