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01월 16일 (음식 775kcal, 운동 483kcal)
20200116

20151207 다이어리 일기상세

성공 12kcal
775/ 800 kcal
483/ 496 kcal
아침식사492kcal(63.48%)
군고구마 (1회, 200g)
248kcal
[돌체구스토] 라떼마끼아또 (1회분, 25ml)
90kcal
현미밥 (1공기, 60g)
91kcal
대구탕 (1인분, 100g)
63kcal
점심식사80kcal(10.32%)
[이롬] 황성주 국산콩 두유 검은콩 (1팩, 152ml)
80kcal
오후간식123kcal(15.87%)
귤 (2개, 200g)
78kcal
생당근주스 (1회, 100ml)
45kcal
저녁식사80kcal(10.32%)
[이롬] 황성주 국산콩 두유 검은콩 (1팩, 152ml)
80kcal
운동483kcal
자동차 운전 (60분)
120kcal
수다 대화하기 (150분)
225kcal
설거지 (60분)
138kcal
  • 53건강미
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