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  • 에레애레엥
  • 초보2020.01.18 14:2670 조회0 좋아요
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공부하다 들어오면 밤에 피곤해서 안올리네요ㅠㅠ 단식 시작하자마자 올려야겠어요 크 역시 36시간 단식이 효과가 좋은 것 같긴 해요 63으로 내려왔습니다! 체지방 조금만 더 빼면 20 아래로 내려갈 것 같은데 내일 내려가 있으면 좋겠어요...

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  • 에레애레엥
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배고파서
3 76 02pro****
아직두시간이나남았는뎅~
1 77 02pro****

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댓글 (2)

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다신
  • 다산댁
  • 01.19 01:14
  • 오~ 36시간 단식 효과가 좋죠 ㅎㅎ
    근데 오늘 너무 적게 드셨네요ㅎ
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정석
  • 02pro****
  • 01.18 15:04
  • 대단하시네요
    저는16대8 간헐적단식을하고있어요
    어제양념갈비엄청먹어서오늘은안먹을라했는데배고프네요
    뭘먹어야하나고민중입니다
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