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  • 나현짱짱·초보
  • 2020.01.19 19:51
01월 19일(저녁 333kcal)
저녁(18:50)333kcal
탄수화물(11.6%) 38.28 / 331g
단백질(52.9%) 32.24 / 61g
지방(27.0%) 13.48/ 50g
찐고구마
(1회, 100g)
 93kcal
오이
(1개, 180g)
 16kcal
[허닭] 닭가슴살 소시지 후랑크 옥수수콘
(1회, 70g)
 135kcal
봄동겉절이
(1인분, 10g)
 18kcal
굴비구이
(1토막, 40g)
 71kcal
  • 나현짱짱
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01월 19일( 점심식사 399kcal)
0 30 모하니우우
01월 19일(저녁 1099kcal)
0 33 aanyeong

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