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  • 기록하다·초보
  • 2020.01.24 09:36
01월 24일( 아침식사 161kcal)
아침(09:33)161kcal
탄수화물(10.5%) 30.47 / 290g
단백질(23.3%) 12.36 / 53g
지방(13.6%) 5.97/ 44g
귀리밥
(0.3밥공기, 63g)
 85kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
배추
(1회, 50g)
 6kcal
계란말이
(1소접시, 30g)
 43kcal
블랙원두커피
(1잔, 50ml)
 2kcal
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01월 23일( 오전간식 339kcal)
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