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  • 탄탄원츄
  • 다신2020.01.26 09:43186 조회0 좋아요
  • 12
내가 맘것 먹어도 체중 유지하는 방법!
안녕하세요!

유트버질 하다가 보게 된 영상인데,
울 방님들도 같이 보시면 좋을 것 같애서
영상링크 공유해요!


https://youtu.be/KpxvrOmUH70

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  • 탄탄원츄
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1월 25일.. 왕만두떡국파튀~~^^
4 72 이쁘게반짝반짝

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🍑2020.01.05.🍑
4 143 피치양

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댓글 (6)

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다신
  • 탄탄원츄
  • 01.26 16:35
  • 반짝반짝멋지게 나도 찜해뒀다가 본거야 ㅎㅎㅎ
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다신
  • 탄탄원츄
  • 01.26 16:35
  • 키키공쥬 그쵸? 이해하기 쉽게 잘 설명 하는 것 같애요.
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다신
  • 탄탄원츄
  • 01.26 11:37
  • 지니하나 네, 근데 이 영상에선 안나왔지만 본인 기초대사량보다 적게 먹거나 넘 오랫동안 저열량 식단을 유지하면 항상성에 문제가 생겨서 조절 능력이 떨어진대요. 그래서 요요가 오고 살도 쉽게 찌고...😂
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다신
  • 이쁘게반짝반짝
  • 01.26 11:29
  • ㅋㅋ 나 이거 보려고.. 찜해놨던건데.. 덕분에 잊어버리기전에 본다잉~~^^
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지존
  • 키키공쥬
  • 01.26 10:20
  • 연봉이랑 보너스로 비유하니까 느낌이 팍팍 오네여 +.+ !!! 맞아 맞아요 ~~ 보너스는 팍 ~~ 써버리니까요 >.<
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다신
  • 지니하나
  • 01.26 10:13
  • 일시적인 과식은 살찌지 않는다네. 항상성때문에. 적당량 먹고 스트레스 받지 않는게 중요하네. 좋은 정보 땡큐~^^
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