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  • 채리ㄴ·입문
  • 2020.01.29 10:58
01월 28일( 저녁식사 683kcal)
저녁(10:56)683kcal
탄수화물(40.3%) 135.03 / 335g
단백질(29.7%) 18.11 / 61g
지방(26.9%) 13.74/ 51g
잡채
(1인분, 150g)
 285kcal
잡곡밥
(3/4공기, 157g)
 255kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
찐고구마
(1회, 100g)
 93kcal
[동원] 양반 들기름김
(1팩, 4g)
 25kcal
  • 채리ㄴ
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01월 29일( 아침식사 475kcal)
0 55 김지나k
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0 73 aanyeong

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