| 보통 걷기 (가볍게, 90분) | 256kcal |
| 싸이클 실내자전거 (빠르게, 70분) | 630kcal |
| 크로스 크런치 (보통으로, 8분) | 48kcal |
| 스쿼트 (2세트, 60회) | 14kcal |
0
51
