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01월 31일(아침 424kcal)
요거트볼+계란흰자2+유산균

아침(08:00)424kcal
탄수화물(16.7%) 52.34 / 314g
단백질(34.2%) 19.86 / 58g
지방(30.3%) 14.56/ 48g
사과
(1회, 100g)
49kcal
계란 흰자
(2개, 64g)
34kcal
[종근당건강] 락토핏 생유산균19
(1포, 2g)
10kcal
오트밀 그래놀라
(1회, 50g)
224kcal
[피코크] 그릭요거트
(1회, 100g)
92kcal
카카오닙스
(1티스푼, 3g)
15kcal
  • 콩만해서콩만이
  • 고진감래

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