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  • 성미니다이어트·입문
  • 2020.02.04 18:25
02월 04일( 오전간식 422kcal)
오전간식(18:24)422kcal
탄수화물(22.3%) 73.12 / 328g
단백질(28.5%) 17.11 / 60g
지방(10.8%) 5.39/ 50g
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
갈치조림
(1회, 100g)
 97kcal
김 마른김구이
(1장, 5g)
 15kcal
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02월 04일( 점심식사 1443kcal)
0 50 멋찐두아들
02월 04일( 저녁식사 599kcal)
0 58 애리입니다

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