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  • 초보2020.02.07 00:36142 조회1 좋아요
이주차ㅠㅠ
102키로에서시작 현재 약10일지났는데 95.8까지뺐고 목표는 55입니다ㅠㅠ 물론중간목표는 60이지만 ㅠㅠ
다이어트식품 왕창 샀고 맘먹고 다 알리고
나름 열심히하는데 저는 막 많이 빠질줄 알았는데 너무 안빠지는 것 같아서 뭔가 속상하더라구요
너무 초고도비만이고 다른분등 한달에 16키로 20키로 막 이렇게 감량한거보면서 나도 해야지 해야지 했었는데 잘 안되고 머리가 아프네요ㅠ

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댓글 (4)

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초보
  • 김반장님
  • 02.10 12:06
  • 많이 빼신거예요~!!
    저는 102.4로 시작했는데 오늘 8일째고 3키로 빠졌거든요
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지존
  • 곰팅써니
  • 02.10 10:34
  • 한달에 16-20kg는 엄청난거죠. 단기간에 많이 빼는것보다 천천히 빼는게 건강에 좋더라구요! 저는 속도를 늦췄더니 정체기에 빠져버렸지만...ㅎㅎ
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초보
  • 이번생에는꼭
  • 02.09 12:59
  • 다른 사람이랑 비교 하지 마시고 본인이 스트레스 안받고 꾸준히 진짜 꾸준히 하는게 중요 한 것 같아요
    저도 그래서 남들 하는거 보고 벤치마킹 할 것 만 하고 제 페이스에 맞춰서 하고 있습니다 그래도 빠지긴 하더라구요 천천히 빠져서 그렇지 ㅎ
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정석
  • Slowsnow
  • 02.09 01:17
  • 10일에 7키로 빼신거면 엄청 대단하신거같아요~~
    다른분들 한달에 16~20키로 빼시는거랑 비교하면 한달이 30일이니까... 이페이스면 충분히 한달 20키로 감량 가능하실것같은데요?! 시작무게가 비슷하신데 저보다 훨~씬 잘하구 계십니다^^!! 화이팅해요~~!!
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