view-top

02월 16일 (음식 917kcal, 운동 1177kcal)
20160216

20151207 다이어리 일기상세

성공 6kcal
917/ 800 kcal
1177/ 1054 kcal
아침식사196kcal(21.37%)
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
사과 (1회분, 100g)
57kcal
[삼육두유] 삼육검은참깨두유 (1팩, 100ml)
60kcal
점심식사540kcal(58.89%)
순대곱창 (1인분, 400g)
540kcal
저녁식사181kcal(19.74%)
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
한라봉 (1회분, 100g)
48kcal
딸기 (5개, 100g)
25kcal
운동1,177kcal
싸이클 실내자전거 (60분)
817kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (15분)
195kcal
헬스 (30분)
165kcal
  • 히야시스
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글