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  • 콩만해서콩만이·정석
  • 2020.02.08 12:42
02월 08일(점심 461kcal)
날치알계란말이+두부+토마토

점심(12:35)461kcal
탄수화물(12.5%) 38.67 / 310g
단백질(111.0%) 63.28 / 57g
지방(90.6%) 42.58/ 47g
두부
(1회, 200g)
 176kcal
오리엔탈드레싱
(1큰술, 15g)
 28kcal
날치알
(1인분, 20g)
 19kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 100g)
 14kcal
계란말이
(2소접시, 156g)
 224kcal
  • 콩만해서콩만이
  • 고진감래
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댓글 (1)

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정석
  • 콩만해서콩만이
  • 02.08 16:42
  • 2007다이어터 맛있어요~ 만들어 드셔보세요~^^
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